距离2017年一月联考还有几天的时候，在这最后的冲刺阶段，很多考生会先各种各样的问题，有的甚至出现了怯考的情绪，这对于考试是非常不利的。在职研究生考试网的老师提醒广大考生，在一月联考最后冲刺阶段，一定要走出困惑和纠结。下面是我们为广大考生提出的几点建议，希望对考生们有帮助。

1、合理安排时间进行放松

当你复习疲劳的时候，最好的办法就是放松，歇一歇。学不下去的时候，就别强迫自己。最好的休息不是睡觉，去跑步，去运动，学习效率会提高很多。

2、时刻清楚你的梦中目标院校

每天早晨起来大喊三声：我要去考研!我要去考研!我要去考研!睡觉之前再喊三声。

3、保持对时间的敏感度

制定一个专属考研计划，按部就班的进行。去离家近的图书馆，学习时间很固定，偶尔假期还能和图书馆一样休息几天。

4、给自己鼓励，相信我可以的

准备考研就不要想着二战，调剂。你要有考上的信心!考研路上，寂寞是常态，独处的时间，可以锻造出一个更好的你。另外，苦着苦着，自己就习惯了。

5、和研友多多交流

QQ上加一些目标院校的群和一起奋战的小伙伴，大家分享一些考研最新消息，一起解决问题、一起互相鼓劲儿。看些故事，让你相信逆袭，不是鸡汤，但能给你能量。

通过以上的介绍，相信大家对2017年一月联考最后冲刺有了一定的了解，如果您还有什么不明白的，可以直接咨询我们的在线老师。