【导读】： 还在为自己的复习效率低下而唉声叹气吗?还在为如何制定适合自己的非全日制研究生复习计划而犯愁吗?关注微信(读研网：duyanwang)获取更多在职研究生信息。

　　随着社会经济的快速发展，人们对自身的要求也越来越高，通过各种途径来提升自己的能力。在职研究生可以在业余的时间内提升学员的学历和能力，也就收到了很多人的关注。以下就是小编为大家整理的高效备考非全日制研究生十大技巧，快来了解吧!

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　　一、在职研究生考生要进行积极自我暗示

　　不少考生在考试前会受到消极暗示的影响，不利于自己信心的增强。在这里，帮帮建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。

　　二、在职研究生考生不要攀比

　　所谓考试成功就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。要多做一些纵向比较，不要经常盲目与他人横向比较。攀比只能挫伤自己的信心，打击自己考研的积极性。

　　三、在职研究生考生要做真题

　　历年真题是良好的复习资料，可以最有效地指明复习方向与重点难点。这样也会有助于自信心的提高。

　　四、在职研究生考生要走路挺胸抬头

　　人的姿势和步态和人的内心体验是有着密切关系的，人在充满信心时会挺胸抬头，走起路来步伐坚定有力，速度也稍快。考生应经常挺胸抬头，走路步伐要坚定有力，速度稍快，这有助于增强考生的信心。

　　五、在职研究生考生不搞疲劳战术

　　很多考生打疲劳战，学习时间很长，晚上搞到半夜，甚至是凌晨一两点。安排好作息时间，有计划有步骤地学习，注重提高效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，有利于增强信心。

　　六、在职研究生考生要增强学习实力

　　考生的信心是建立在学习实力的基础上的，只有学习拥有实力后考研才会有信心。因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立起知识的网络体系，查漏补缺，切实把自己的学习实力增强一步，提高一步。

　　七、在职研究生考生不要迷信

　　有的考生会说，听到什么声音了或身体有什么感觉，认为这是不吉之兆，意味着考研可能会失利。其实这都是不可信的东西，考生的命运是掌握在自己手里的，是由考生的学习实力和心态来决定的。

　　八、在职研究生考生要目标要适当

　　考生要根据自己备考以来的学习效果，及自己的兴趣爱好、所学专业，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的报考目标商学院。

　　九、在职研究生考生要多交流

　　不少考生当考研信心不足的时候，把心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候应多交流，把心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来，这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持，有助于改变信心不足的状态。

　　十、在职研究生考生要学会微笑

　　笑是人充满信心的体现，是内心快乐的外部表现。考生要学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，所以帮帮建议大家每天对着镜子开心地笑几次

　　以上就是有关事项的相关介绍，您是不是有所了解呢?如果还有其他问题想要咨询了解的学员，可直接联系我们的在线老师，获取更加详细的在职研究生信息。